怀孕期间可以**吗 揭秘怀孕期间**的姿势

怀孕期间可以**吗 揭秘怀孕期间**的姿势

怀孕的前三个月和后三个月不要**，以免引发流产，孕中期相对胎儿和孕妇的情况稳定些，期间可以视情况而定。孕期的**不是被禁止的，健康而适度的**不仅是可以的，还能大大增进你和丈夫的亲密感情。而且怀孕后不必担心**的问题，可以使夫妻更放松，提高了两人的性感，可能更能体验到**的快乐。害怕**对胎儿造成危害是没有科学根据的。

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怀孕早期应适当减少**

妇女怀孕后因内分泌机能发生改变、早孕反应和顾及对胚胎的影响，对**的要求和性反应降低。妊娠前3个月，一方面由于胎盘尚未发育成熟，胎盘与**壁的连接还不紧密，另一方面孕激素分泌不足，不能给予胚胎强有力的**，此时进行**，可能会造成流产。

健康提示：孕早期的**以每月1-4次为好。**时，应采取不**腹部的**动作，如丈夫手臂伸直的正常**、不**腹部的交叉**或扩张**，动作要缓和，避免剧烈刺激。丈夫应关心休谅妻子，为了母子的健康，孕早期尽量减少**。

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怀孕中期适当**

怀孕中期，胎盘已形成，妊娠较稳定；早孕反应也过去了，**增加，可以适度地过**。孕中期适度地进行**，有益于夫妻恩爱和胎儿的健康发育。国内外的研究表明：孕期夫妻感情和睦恩爱，孕妇心情愉悦，能有效促进胎儿的生长和发育，生下来的孩子反应敏捷，语言发育而且身体健康。但**也不是多多益善，须合理安排，对**姿势与频率要加以注意，避免对胎儿产生不良影响。

健康提示：此时为安全期，**以每周1-2次为宜，**可采取夫妻双方习惯和舒适的姿势，但要注意不要**腹部，**可采用前侧**，侧卧**、前坐**或后背**。丈夫不要刺激孕妇**。孕妇要注意自身调节，不要过度兴奋，以免诱发流产。

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怀孕晚期应尽量避免**

怀孕后期，孕妇腹部明显膨隆，体型和体重发生明显变化，身体笨重，腰背酸痛，**减退。**敏感性增加，任何外来刺激即使是轻度冲击都易于引起**收缩，引发早产。

健康提示：夫妻间应尽可能减少**次数，以每月1-4次为好，以免发生意外。**时间要缩短，动作要柔和，最好采用丈夫从背后抱住孕妇的后侧位，避免造成腹部受压。

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1、准**在上

怀孕时应避免在准**的肚子上施压，因为一不小心就会危害到**及宝宝的安全。若是准**在上，可以自己控制力道及**的深浅，这样比较安全。

2、准爸爸在上

准爸爸必须用手臂撑住自己的力量，切记勿**过深或冲刺太过**，以免造成**颈**出血，或引起**收缩。

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3、侧躺

这是最安全的**，比较不会**到准**的肚子。两人可以面对面或面向同一方向，准**将上面一脚抬高，可以放在准爸爸的肩上或枕头上，这样准**会比较舒服。

4、侧卧床缘

一只脚贴在床上，另一只脚垂在床下，用一些物体支撑住，这样准**不但可以休息，准爸爸也不会**太深、冲得太快，但准**要注意不要压到肚子。

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5、坐入式

**时女方面对面坐在男方双腿之上(适合腹部不太大的时期)，由于此姿势男方****较深，双方**明显。当腹部变大时，女方可转过身体用坐姿后入式。

6、由背后进入

准**双手及膝盖撑着，准爸爸由后面**。

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7、准**坐在床缘

**坐在床缘，双脚向外张开弯曲，用椅子撑着，上身半躺，用手支撑住;准爸爸在床下跪着，或半蹲、手撑在床上。除了以上的姿势**，任何你觉得舒服的**都可以，但一定要注意不要压到胎儿，动作也不要太过**。此外，你要勇于表达自己的感受，哪种姿势、动作让你有**、很舒服，哪种姿势、动作让你很不舒服，都要跟**丈夫讲。