42岁李嘉欣疑怀孕 抗衰老回春术迷住老公许晋亨

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防晒防止光老化

李嘉欣表示防晒是保护肌肤的关键一步。嘉欣建议选择防晒护肤品一定要慎重，抗AB光了，防晒系数不一定要很高，要考虑皮肤的自身耐受程度，以舒适为准，当然一定要记得持续补擦，就算是在冬天哦！

提醒：

因为A光穿透力强，如果你常常面对窗子坐着，紫外线是可以穿透玻璃的，过度的暖暖冬阳同样会让你皮肤变黑老化的。

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除皱小细节

很多明星都会选择打肉毒杆菌素或是玻尿酸来放松或填平已生成的皱纹，但李嘉欣表示有些皱纹是可以预防的，当光照很强时，你会皱眉闭眼，或近视没戴眼镜也会眯着眼睛看东西，这些小动作是造成细纹的原因，所以李嘉欣外出大都会戴上太阳眼镜，因为这样也可以延缓老化发生。

提醒：

当你开怀大笑的时候也同样会拉扯脸部的皮肤，与其克制自己不笑，倒不如多注意其他让你长皱纹的小动作，魅丽女人就是要有好的心态与情绪。

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去角质

李嘉欣会定期做一些去角质的护肤工作，偶尔的刺激皮肤才能加速代谢。李嘉欣表示熟龄肌若是较为敏感，要选择轻度的物理性磨砂成分，不易过敏者则可选择果酸、A醛这类的保养品来去角质护肤品。

提醒：

当你去角质时，皮肤有明显的刺痛感，或是发痒，这时表示**肌肤**了，所以请不要再尝试过于刺激的保养品，找皮肤科医生看看吧。

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面膜敷出好肌肤

面膜能为肌肤补充营养与水分，李嘉欣表示面膜虽好也不能天天使用。特别是较敏感的肤质，同时敷面膜的时间不要超过20分钟，当**面膜已经变的**的，就它拿下来吧，以免造成皮肤水分流失。

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抗氧化的饮食

李嘉欣表示抗氧化不一定要吃很贵的保健食品才会有效果，在生活中那些色彩鲜艳的蔬菜，都具有很强的抗氧化的能力哦。

提醒：

日常生活抗氧化，要多吃深绿色蔬菜与水果哦。

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注意清除污垢

李嘉欣认为我们都生活在现在处在一个污染比较严重的环境中，很多外界事物都对皮肤与毛孔都不好，所以一定要需要注意脸部的清洁，要常洗脸，脸部肌肤干净了，才会更有效的吸收护肤品的营养成分了。