产后到底该不该束缚 能不能用束缚带

产后到底该不该束缚 能不能用束缚带

什么时候能用束缚带

需要各位**们注意的是，自然分娩的**月子后才可以使用产后收腹带。然而有的**却认为自然分娩后腹部没有伤口，所以可以立即使用收腹。其实不是这样的，分娩后**腹中还有很多淤血、气体及其他体液，需要通过身体的循环自然排除体外，倘若过早使用产后收腹带只会限制体内血液循环，很不利于体内恶露排出，更不利于呼吸的畅通，对脏器恢复没有好处。

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除此之外，过早使用收腹带还会将作**度放在盆骨上方，可能会迫使还柔软的盆骨外扩，不利于盆骨的恢复。

一般情况下，建议自然分娩的**应该在产后身体恢复较好后开始使用骨盆矫正带，到产后1个月后，再使用顺产专用产后收腹带，帮助塑身。

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产后束缚不利于健康

在正常情况下，女性分娩后，**会逐渐复位，而产后形成的腹壁松弛，大多也会在产后6~28周自然恢复。紧腹束腰非但无助于瘦身减肥，还可能对身体造成诸多伤害。“腹带打得太紧，会使盆腔血液运行不畅。”

正常产褥期束腰，不仅无助于恢复腹壁的紧张状态，反而会使腹压增加，导致**下垂，**严重后倾后屈，**前壁、后壁膨出等。因**官正常位置的改变，使盆腔血液流动不畅，抵抗力下降，易引起盆腔炎、附件炎、盆腔淤血综合征等各种妇科疾病，严重影响产妇的健康。

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一般来说。生完孩子14天后，**才会降到盆腔里，身体逐渐恢复正常，束身带用得太早、太紧，都不利于**的恢复。即便是剖宫产，切口的方式不同，束身带用的时间也不同。

如果剖宫产的刀口是横切口，建议不用束身带，打腹带反而不利于伤口的愈合，即便用，也要晚几天，等拆线后、刀口长好再用。如果是纵切口，可以打腹带，但是不要太紧。

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其实由于怀孕的原因，孕妇机体代谢功能旺盛。除供给自身和胎儿所需外，还需蓄积5千克左右的脂肪分布于胸、腹、**，为妊娠晚期、分娩及哺乳期提供能量，而更多是为哺乳准备的。这一脂肪并不会因为产褥期裹腹而很快消失。

要恢复体形，一是产后锻炼，多做抬腿运动、仰卧起坐等，可增强腹肌张力，而最重要的是哺乳。但是在产后一个月内，要避免剧烈的活动，应该在**基本恢复、恶露减少后进行。活动过早，不利于恶露的排除，可能还会造成**官的脱出。