常服**药致**变小 常服**药对**的影响

常服**药致**变小

第一：蛋白质摄取不足

不吃油、不吃肉的减肥方法也许能让**腰细下来，但也可能让****“缩水”。摄取富含蛋白质和脂肪的食品，如蛋类、鱼类、瘦肉，花生、核桃、豆类等，才能使细小扁平的**丰满起来。

第二：**尺码不符，穿戴方法错误

许多女性买**试都不试就买回家了，其实，过小的**会影响**的发育，而长期穿戴过大的**又可能导致**下垂。随着年龄的变化以及婚前婚后或孕育前后，女性的**大小会发生变化，这时选购**就要调整尺码，试过之后再买。

穿**时，也不是随便扣上就行了，而应当先把**扣好，然后调整肩带，身体前屈，用手将整个**及周围的脂肪都塞进罩杯里，使之显得充实饱满，也可避免**脂肪外移，使**越来越小。

第三：运动伤害

适当的运动有助于**的健美，过量的运动或运动时不注意内衣穿戴则可能伤害**。有些人运动时会感到**是个累赘，因此不戴**，这样容易使**曲线走样。特别是跑步、跳绳等，运动时更要注意保护**，避免**下垂。

第四：随便服用药物

用**药来除青春痘，或用**药让**变丰满的做法都是不可取的。**药的主要成分是雌激素和孕激素，长期服用会打乱女性的内分泌平衡，造成**不调，这样只会使**越来越小。

**药服用的最佳时期

1、长效**药：

含人工合成的孕激素和长效雌激素。药物进入人体后，会储存在脂肪组织内，以后缓慢地释放出来，抑制排卵，起长效**作用。适用于不能放置宫内节育器，又不愿采用其他**方法的妇女。主要有复方长效左炔诺孕酮口服片。一般在**来潮后，第五天服1片，20天以后再服1片。有效率不如短效**药。部分女性服用后，会出现白带增多、**失调、类早孕反应，有时会出血，而且难以控制。极个别人还会出现过敏反应。

2、短效**药：

主要成分是孕激素和雌激素。具有抑制排卵，阻碍**内膜正常生长，改变**颈黏液性质及改变输卵管正常蠕动等作用。适用于无基础性疾病或糖尿病的女性。

3、紧急**药：

主要成分是孕激素。药物作用原理和短效**药基本一致。适用于40岁以下女性。主要有毓婷、诺爽、保仕婷及米非司酮片。一般是**后72小时内服第一片，12小时后再服1片，越早服用效果越好。副作用比较明显，常会出现恶心、呕吐、头痛、头昏、乏力、**肿胀、出血、**延迟等。服用紧急**药仅仅是一种补救措施，而不宜作为常规的**方法，只能偶尔使用。这是因为它的剂量高，副作用比较大。一般来说，专家认为**药一个月最多吃一次，最好一年不要超过3次。

**药对身体的伤害是很大的，所以最好还是少用**药比较好，如果可以到医院进行**之后，采用一种适合自己的**方法，这样会更好。