不来**怎么办 **没来要做这些**

不来**怎么办

脑垂体分泌的卵泡刺激素和黄体生成素，卵巢分泌的雌二醇、雌酮与雌三醇等雌激素都是操纵**周期的重要物质。倘若**不能每月按时来潮(俗称“干血痨”，医学上称闭经)，既要牵涉到**发育问题，又要涉及到脑垂体与卵巢的功能，此外，以下疾病也可能诱发闭经：

1.脑垂体病变，如脑垂体功能紊乱，脑垂体肿瘤等；

2.卵巢病变， 如卵巢囊肿，卵巢肿瘤、卵巢发育不良等；

3.内分泌疾病，如肾上腺皮质功能亢进症;甲状腺功能亢进症等；

4.慢性疾病，如贫血、结核、肿瘤、肝硬化、肾炎、糖尿病等；

5.其他因素，如精神刺激、紧张、焦虑、气候变化等。凡因疾病引起的闭经者，经治愈后**就会来潮，由精神因素所致者，思想上如能自我宽慰，**有时也会来潮，唯独卵巢发育不良所致者较难处理。

因卵巢发育或功能不良引起的闭经，目前较为有效的治疗方法有两个：

一是人为地采用激素药物进行人工周期治疗，第一步每晚口服乙底酚0.5-1毫克，共20天，第二步在服乙底酚的最后6天，每天肌肉注射黄酮10毫克，完成上述治疗后3-5天内，**便会来潮，接着在**来潮后第6天开始再服乙底酚，进行下一个人工周期治疗。一般连续3个周期，也可更多些周期，在人工**周期带动下，可能**会逐渐正常。

二是采用绒毛膜**1000国际单位，于**第10天开始，隔日肌肉注射1次，共5次，也可促发卵巢功能而来**。

中医对催经很有研究、根据脉象和临诊表现，可选用红花桃仁煎、四物汤、八珍汤等方剂治疗。

**不来怎么办

**不来的原因：常见的原因有全身性疾病，如贫血、肾炎、结核病，内分泌失调，卵巢异常，人工流产手术后遗症等，传统中医认为，停经的原因是多元性的，如失血、多产、房劳、忧思过度、情志抑郁、感受寒湿等。其辨证可分为“虚、实”两大类步骤/方法

注意摄生、经期产后，血室正开，邪气易侵，应注意保暖，避免淋雨、涉水、感受寒邪等。过冷易引起卵巢功能紊乱而导致闭经。

保持心情愉快舒畅、减少精神刺激与不良刺激，以免气血逆乱，影响**的正常来潮。解除病后的恐惧心情和思想顾虑，促使疾病早日痊愈。

注意饮食营养，调整饮食习惯，不挑食、不偏食，多吃一些高蛋白食物，如蛋类、牛奶、瘦肉、鱼类、甲鱼、牡蛎、虾等以及蔬菜、水果，以保证足够的营养物质的摄入。增强体质。要多食营养丰富，具有益肾补脾、补气养血、易于消化之类食品，如鸽子、鳖、羊肉、鸡肉、猪肝、菠菜、银耳、红枣等。勿过食生冷、油腻食物。以免损伤脾胃。肥胖者还应控制饮食，少吃甜食及含脂肪类丰富的食物，同时要采取各种有效措施来达到科学减肥的目的。

劳逸结合，适当加强体育锻炼和体力劳动，以增强体质，保证气血的正常运行，合理安排工作。

积极治疗某些慢性疾病，如结核、营养不良、贫血、甲状腺功能异常等以及寄生虫病，以免病情进一步发展成闭经。

其他如做好计划生育工作。减少或避免流产手术损伤。正确使用口服**药。哺乳时间不宜过长等，都是预防闭经所必须注意的。