范冰冰瓷娃娃造型惊艳四座 跟范爷学最有效的美白方法

范冰冰瓷娃娃造型惊艳四座 跟范爷学最有效的美白方法

夏天到了就算是中性肌T区也爱冒油，而油肌就会变油田。这时就不要排斥含皂基成份的洁面乳了，它们的清洁能力不用怀疑，推荐油肌全脸使用。中性混合性T区使用。接下来是水温这一说，既使在夏天也推荐大家晚上用温水洁面，然后再用冷水轻拍面部。

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薏仁粉和杏仁粉加点面粉和玫瑰纯露,和成比面膜要稀点的糊状,涂在脸上和脖子上按摩。磨的粉除了美白,还有去角质的作用(因为粉质不是特别特别细),洗完脸,你会发现皮肤白嫩细滑,比有的成品面膜还要有效果。

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话说牛奶的美白效果一直很被看好，也是**们最常用的方法。最简单的就是喝完牛奶后剩一点点抹在脸上，内服加外敷！牛奶的效果并不是立竿见影的，需要长期坚持，就会发现**气色真的好很多，脸色也白一点了。

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有一招，没有任何难度，完全可以坚持，不受各种限制，就是那就是喝水！多喝水可以排除体内毒素，脸色自然好看。少喝点饮料，多喝点水，不但省钱、健康还美白，如果觉得喝白开水比较难喝，可以喝鲜**水和蜂蜜水，这样的美白效果更好哦！

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夏天都会有些心火，这样可以多喝花茶和绿茶，对美白也是一种辅助，绿茶有延缓衰老的作用，茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性，是人体自由基的清除剂。据有关部门研究证明1毫克茶多酚清除对人肌体有害的过量自由基的效能相当于9微克超氧化物歧化酶（SOD），大大高于其它同类物质。

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银耳有很好的缩水成份。煮上一大锅子银耳汤，在还没放糖的情况下先盛一碗汤，放凉，用贴合度高的压缩面膜敷脸，你会发现皮肤会变的水水**的哦。

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葡萄籽有“皮肤维他命”和“口服化妆品”的美誉，保护胶原蛋白，改善皮肤弹性与光泽，美白、保湿、祛斑；减少皱纹、保持皮肤的柔润光滑；清除痤疮、愈合疤痕。增强皮肤抵抗力、免疫力，防治皮肤过敏及各类皮肤病；增强皮肤抗辐射能力，阻止紫外线侵害；葡萄籽的主要提取物-原花青素（OPC）具有美白祛斑的功效：因为原花青素具有超强抗氧化能力，是维他命E的50倍，是维他命 C的20倍，能延缓老化，预防动脉硬化，也有皮肤维他命之称，具有脂溶性及水溶性的特质，具有超强的美白祛斑作用。

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用一匙砂糖和橄榄油混合可制成美白面膜，每周用3次，不但能收缩毛孔，还有显著的美白效果。橄榄油加白糖进去。不会怎么融化，白糖变得黄绿色的了。用棉球蘸着敷脸。不需要怎么按摩，敏感就更不要按摩了，敷着就好。10分钟。然后把脸洗了。