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两性养生：酷夏时节**注意不要贪凉

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标签： 两性养生 搞笑

夏天虽酷热难耐，却有促进性兴奋、易于激发性冲动。但又有压抑性情绪、消耗体力精力等问题，专家建议夏季两生保健需注意的以下事项，一起来看看吧！

两性养生：酷夏时节**注意不要贪凉

空调的温度不能调的太低。生活在城市里的人群对热特别敏感，许多夫妇喜欢在空调或电风扇劲吹下进行**，但常常一觉醒来常常出现鼻塞、喷嚏、流涕、头痛等感冒不适症状症状，医学称之为“夏日**感冒”。

两性养生：酷夏时节**注意不要贪凉

所以夏季天热时，夫妻进行**，应视室温高低来加盖被子或毛巾被，同时不能将电风扇对着直吹，空调的温度也不能太低，建议在26℃左右。

两性养生：酷夏时节**注意不要贪凉

**之后也别急于靠近凉水。夏天是出汗最旺盛的时候，**活动是一场剧烈运动，而且出汗量大的一项运动。

两性养生：酷夏时节**注意不要贪凉

如果**后感到口渴、身粘，急匆匆地去喝冷水或是去冷水澡，虽然能一时觉得舒畅，但是却为致病菌入侵创造了更有利条件。

两性养生：酷夏时节**注意不要贪凉

另外，在夏天洗澡后也要稍微休息，等待体内血液循环恢复正常后再**，不宜浴后匆忙**。
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