夏季如何选择合适的防晒霜 防晒美白有效才是王道

夏季如何选择合适的防晒霜 防晒美白有效才是王道

一.如何选择防晒霜

现在市面上的防晒产品很多，玲琅满目到让MM有点手足无措。如果没有弄清楚自己肤质随随便便的选择一款防晒霜那真的会得不偿失哦。因此针对MM不同肤质对紫外线的抵御能力，在选择SPF值时要视自己情况而定：

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1.肤色白皙的MM可以选择SPF大于15-25的防晒产品

2.对光敏感容易长斑的MM选择SPF12-25的产品

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3.如果你只需要在去上班的路上接触阳光，其他白天的时间在室内工作，可以使用SPF值在25以下的产品。

4.如果**皮肤很薄很脆弱，那么一定要使用防晒系数高的产品。

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5.在野外游玩，游泳或肌肤大部分裸露在夏日的阳光下时，需要选择SPF值30以上的全身防晒产品。

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二.防晒指标

现在防晒产品主要由SPF和PA两种指标。 SPF是指防UVB的强弱程度，UVB是引起皮肤泛红、发炎及晒伤的主因，只要适当的遮掩即可隔离，例如：一般人在太阳下晒15分钟皮肤会出现发红的现象，SPF15的防晒指数是指擦了该款防晒霜后以后能保护15*15=225分钟。

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PA是指防止UVA伤害的效果。 UVA指长波紫外线，它是令皮肤提前衰老的最主要原因，能穿透真皮层，导致脂质和胶原蛋白受损，使皮肤晒黑，严重时引起皮肤的光老化甚至皮肤癌。目前美容护肤界的防晒品可分为：PA+(有效)、PA++(相当有效)、PA+++(非常有效)3种。