**天之痕开播在即 刘诗诗大方分享美肤心得

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刘诗诗说其实毛孔粗细是天生的，“是不是我保养做得不对，才会造成毛孔粗大呢？”常有人会这样想，但毛孔粗细并不会因为**保养方法而受到太多影响。用眼睛看就知道，每个女生脸上的毛孔粗细的确不太一样。但那并非取决于如何保养，大多是天生的。也就是说，皮脂腺的粗细，每个人生下来都不一样。

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这种“天注定”来自于遗传。所以，毛孔粗细跟身高是家族遗传的道理一样。只是，保养做得不好，当然也会使毛孔变得更粗大。有人 T 字部位的毛孔里塞了一堆污垢，变成一颗颗突起的粉刺。还有，用手指大力挤压出粉刺、用磨砂膏按摩洗出毛孔污垢，这些刺激反而都会加深对皮肤的损伤，使毛孔更加粗大。

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除了天生遗传外，刘诗诗说另一个毛孔粗大的原因就是皮肤失去弹性。肌肤深处的真皮层里，有一种叫做胶原蛋白或弹力蛋白的弹力纤维，它们像是张开的密网一样，让皮肤在受到按压后仍能恢复原状，保持我们肌肤的弹性。这个弹力纤维会随着年龄的增长而散失，使肌肤失去弹性，同时让毛孔变得粗大。

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弹力纤维的衰老松弛不只是因为年龄增长，睡眠不足、饮食不正常和紫外线照射都会加快它的衰退速度。毛孔扩张的年龄因人而异，大多数人在25岁之后就会察觉。扩张的毛孔大多出现在鼻子四周，外观上呈细长状。保养可延缓毛孔扩张，所以应该尽早作好准备。

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刘诗诗的自制美白收缩毛孔面膜

如何 DIY 美白又收缩毛孔面膜呢？刘诗诗还是觉得以下这个牛奶蜂蜜面膜的方法不错。

材料：薏米仁、牛奶、蜂蜜、纯水、面膜纸膜。

步骤： ⒈把100 克左右的薏米洗干净；

⒉把薏米放在锅里，放4 倍的水 （最好用矿泉水），泡3 个小时；

⒊将水煮沸再用小火，煮沸后开小火再煮十分钟，关火；

⒋把煮好的薏米水倒入一个容器里，放进冰箱冷藏；

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⒌需要用时从冰箱里取出，找一个干净小碗，倒一点薏米水、适量牛奶、一勺蜂蜜，搅拌均匀；

⒍把面膜纸放到上面那些搅拌好的水里，浸透；

⒎把自制面膜放到脸上敷20 分钟；

⒏拿掉面膜纸，DIY 美白面膜就这样搞定。

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刘诗诗还提醒MM们，冷却不能真的紧致毛孔

很多人相信冷却肌肤能紧致毛孔，连女性杂志里也常介绍用冰块敷T字部位，把化妆水放在冰箱里冷藏敷脸能紧致毛孔，而用冷水洗脸也是其中的一种。事实却是，冷却根本不能紧致毛孔。刘诗诗说如果把生肉或生鱼片放进冰箱冷却，会有更紧实更爽口的口感。而肌肤也一样，冷却后能短暂地感受到紧实感。然而这样的冷却，效果绝不会超过 0 分钟。肌肤的温度会随体温而自动调节恢复。就像寒冬时走在室外，皮肤会又冰又冷，但回到室内，皮肤就会自动回温。

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突然的冷却对肌肤带来温度变化，可能会造成面部泛红。如果肌肤经常受到这种刺激，毛细血管就会扩张变粗。所以刘诗诗建议MM们洗脸时要避免使用冷水，最佳温度应是和皮肤温度相近的温水。较烫的热水跟热毛巾，也会造成面部泛红。