**天之痕唐嫣造型惊艳 大方分享美白防晒方法

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毫无疑问，夏天护肤的头等大事就是防晒，要成功抵御紫外线的侵袭才能让我们的肌肤年轻、水嫩、白皙。不要觉得夏天的护肤异常的艰难，唐嫣说自己的美白保养都是最基本的，但是坚持会有很好的效果。

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如果不是必须，尽量避免在夏季早上10点至中午2点的时间段出门，因为在一天当中，这段时间的阳光最强，紫外线最具威力，对肌肤伤害最大。

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唐嫣说首先夏日来临要给自己选择一款合适的防晒产品。有些化妆品包装上有UV标志，这表示含有切断紫外线的成分。如果你常坐办公室，而且日霜中已含有防晒指数，则不必另选防晒霜。经常外出暴露于阳光下的人，则建议另加一层防晒霜。

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如果你喜欢以淡妆示人，防晒粉底则是很方便的选择。易敏感性肌肤的人在选择防晒品牌时一定要谨慎。相对而言，药妆或无添加防晒霜引发敏感的几率会小一些。早上抹防晒霜十分钟以后再涂粉底，以保证防晒保护膜的形成并可有效隔离彩妆。

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在涂防晒品的时候唐嫣提醒大家千万不要忽略了脖子、下巴、耳朵这些地方，否则容易造成肤色不均匀。嘴唇也需要细心的呵护，白天的高温使唇部的水分蒸发得很快，更容易受到阳光的伤害，尽量涂上具有防晒和保湿双重功效的护唇膏。

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夏日是水果陆续上市的季节，唐嫣提醒MM们在注意多补充富含维生素C的水果的同时，这些食品在晚上最容易被人体吸收，所以建议晚上食用。富含维生素的食品有：西红柿、黄瓜、马铃薯、胡萝卜、空心菜、海鲜等。

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夏季出门，一天下来紫外线照射过久会致使皮肤起皱干燥，唐嫣说这个时候皮肤保湿是夏天美白的一个重要环节。MM们要保持早晚用冷水洗脸的良好习惯。还有就是回到家肌肤的清洁工作不能马虎，在肌肤遭受了一天的日晒后，要彻底卸妆和清洁皮肤。唐嫣提醒MM们虽然出门被晒黑了，但不要总想着依赖着美白面膜。因为一般美白面膜里面都含有果酸成分，有一定的去角质的作用，补水面膜也要看清里面的成分再敷。