兽兽翟凌素颜照受网友称赞 独家分享橄榄油按摩去黑头方法

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作为模特经常化妆、熬夜，不够时间的睡眠，对皮肤的杀伤力都是巨大的，怎样能养出一个好肌肤呢？教给大家几个简单的妙用橄榄油的小绝招，长期坚持，会让**肌肤光彩照人。

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黑头恐怕是MM们最讨厌的皮肤毛病了，选择橄榄油去黑头是一个不错的方法：

1、用洗面奶将脸部清洁干净，再拿热毛巾敷在脸上，这样有助于张开毛孔，进行进一步的深层清洁。大概5分钟左右取下毛巾，然后将橄榄油均匀涂在脸部长有黑头的部位。

2、用手在脸上轻轻地顺时针揉搓按摩，大约20分钟过后再用清水将脸部洗净就可以了。

注意：按摩的时候鼻翼两侧要采用上下揉搓的方式，而鼻尖由于皮肤比较细嫩脆弱，则要以画圈的方式轻轻揉搓，不然方法不当的话会让鼻尖的毛孔变得非常粗大，时间大概一周一次。

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饮食方面：皮肤是身体内部在脸上的反应，因此想要好的肌肤，内调很重要。我每天早上起来有一个习惯，空腹喝一小勺橄榄油。以前是喝蜂蜜的，但太甜。后来改喝橄榄油，润肠效果很明显，对滋润皮肤也有很大的帮助。

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有的MM不太能接受喝橄榄油，其实橄榄油同样是个非常好的减肥武器。作为一种油，它的脂肪含量非常低，吃了还能消耗热量。减肥期间MM们可以把家里的食用油换成这个，不会油腻。

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外调：自制橄榄油面膜。我一直觉得涂在脸上的东西应该是能吃的，这样才对皮肤没有刺激。所以在没有工作的时候我尽量也是能不化妆就不化妆，在家里只是做一些基础保养，比如脸上涂点橄榄油，对于防辐射、滋润皮肤都有很好的效果。教大家两款简单的橄榄油面膜。

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清洁面膜：用“橄榄油＋盐”屡次轻轻按摩面部,洗完脸后。起磨砂、滋润感化。再用蒸脸器或热毛巾敷面，除掉毛孔内肉眼看不到污垢。可以使得皮肤细腻平顺。

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收缩面膜：加入半个**汁及一点点粗盐，充分搅拌平匀，而后将橄榄油徐徐加入鸡蛋汁里，使二者混合。平日可将此面膜储存在冰箱里,将一个鸡蛋打散。一周做一至二次,不仅可防皱还可以促进皮肤的光滑细腻。

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MM们在选择橄榄油上也要注意一点，橄榄油的酸度最好要符合人体皮肤的酸碱度，一般橄榄油酸度在0.4%左右是最合适的。我现在用的是纽瑞滋特级初榨橄榄油，我们可以选择小瓶橄榄油，非常便于携带，我的化妆台上必备神药，推荐给大家。