白茯苓面膜能祛斑吗 茯苓祛斑的食疗方法

白茯苓面膜能祛斑吗

茯苓既能健脾，又能渗湿，又可用为补肺脾，治气虚之辅佐药。它还可用于痰饮咳嗽，痰湿入络，肩背酸痛。可以说，茯苓有着十分显著的功效和作用。但是，女人们最关心的还是茯苓祛斑的问题。白茯苓面膜是能祛斑的。白茯苓有中医认为茯苓能化解一切黑斑瘢痕，与蜂蜜搭配使用，既能营养肌肤，又能淡化色素斑。想美白祛斑的姐妹们可不要错过这款面膜哦。

茯苓祛斑的食疗方法

1、茯苓杏仁奶茶，添加了杏仁，可以健脾宁心，面色红润，对付春季出现的色斑、小痘痘等有不错的效果，常喝茯苓杏仁奶茶还有一定的助睡眠作用，能缓解春季出现的烦躁情绪。

2、栗子茯苓粥：茯苓15克，栗子10枚，糯米30克 ，将茯苓洗净入锅，加冷水，用小火煎半小时，弃渣留汤，加入栗子肉、糯米，再煮成粥食用。功效：健脾益肾，利湿止泻，适宜于**不利、慢性肾炎者。

3、当归茯苓炖鸡汤：当归50克，茯苓20克，乌鸡一只，生姜一块，水适量，文火共炖，至肉烂汤浓时，调味装盘即可食用。具有益气健脾，宁心安神的作用。

中药材是个好东西，能强身健体还能养颜护肤，不单只是茯苓还有其他都是有养颜护肤功效的，**的你们可不要错过了，我们身处在一个很幸福的国家，很多护肤材料可以顺手拈来。有被斑困扰的亲们可以尝试一下白茯苓面膜，不过有过敏的亲还是要慎重使用。