冬天腿上皮肤干燥像鱼鳞 缓解瘙痒干纹从沐浴开始

冬天腿上皮肤干燥像鱼鳞 缓解瘙痒干纹从沐浴开始

混合性皮肤——油脂分泌少的地方不打沐浴乳

混合性皮肤到了冬季，小腿部位的皮肤，基本上是不分泌油脂或是分泌量比较少，在洗澡时，并不需要每次都打上沐浴乳，只需要用清水洗净即可，否则会带走腿部的天然油脂，使其变的更为干燥，严重还会脱皮，形成鱼鳞纹。但是像胸背部、腋窝等油脂分泌过多的地方就要重点清洗。

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油性皮肤——秋冬季沐浴后也要涂抹润肤品

油性皮肤也会感觉到干燥，因此洗澡时最好是用沐浴露，最好是含天然油脂、可以去除身体角质或是杀菌功效的产品。油性皮肤与其他肤质一样，在每次沐浴完5分钟内应该抹上护肤乳，建议使用水性含油多的润肤品，特别是小腿的位置。

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干性皮肤——减少沐浴次数，避免用过热的水

干性皮肤分泌油脂较少，比起其他皮肤更易感觉到干燥瘙痒感，因此不宜在冬天洗澡过于频繁，以免破坏保护性的天然油脂，形成鳞纹。

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甘油

甘油是最传统的保湿产品，亲肤性强，易被皮肤吸收，可锁住皮肤中的水分不丢失，对于有纹路上的腿部皮肤要着重涂抹按摩，直至完全吸收后，在抹上护肤露。坚持两周，就可看到效果。

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橄榄油

橄榄油的锁水功能不输于甘油，且滋润性比甘油还要强上些许。在使用橄榄油时，可以与甘油混合，以1：1的比例。建议以按摩的方法促进腿部皮肤吸收，这样的效果会更好些。

冬天腿上皮肤干燥像鱼鳞 缓解瘙痒干纹从沐浴开始

**小提示：如果腿部已经形成了干涸的像鱼鳞的纹路，也可以尝试敷腿的方法去除，就用前面所讲述过的甘油和橄榄油，不过先要将甘油和橄榄油加热到37摄氏度左右，然后放入化妆棉，浸透后，直接敷在腿上，可以尝试密集敷上七天，可看到不错的疗效哦。

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沐浴乳

除上以上的方法，还有一点是不容忽视的：沐浴露的选择。建议使用保湿滋润型，不会造成皮肤中水分过度流失的情况，且能光滑皮肤的一款沐浴露。

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护肤露

想要缓解干燥和皮肤鱼鳞纹，一定要准备一款保湿型的护肤露，且应在水分还未干透之前抹上护肤露，吸收的效果会更好些。