分享去雀斑增白皮肤的方法 DIY食物不要雀斑要白皙

希望自己有红润而光洁的面容，你是否还在为了祛斑美白无门而感到很苦恼？今天七丽网**护肤闺蜜教你分享去雀斑增白皮肤的方法，DIY食物不要雀斑要白皙，让你自己精神愉快，不再被这些问题而头痛。

黄瓜粥

准备材料：大米，黄瓜，姜，香油，精盐

做法：首先我们把黄瓜洗干净切成片状，然后把米洗干净放到锅里煮，等米煮熟后导入黄瓜，加入姜，香油，盐调味后，就可以食用了。

效果：粥是很多MM都十分喜爱的食物，因为粥不但简单易做、口味清淡还可以帮助瘦身和美容。此粥则是夏日里美白、降署的不二选择，最好每天早晚食用，可以润泽皮肤、祛斑、减肥。

**冰糖汁

准备材料：**一个，冰糖适量

做法：把**榨汁，加入适量的冰糖就可以饮用了。

效果：**中含有大量的维生素C，经常和**汁可以让**肌肤变得白皙，消掉脸上的色素和斑点。

**耳红枣汤

准备材料：**耳，红枣

制作方法：首先我们**耳洗干净，红枣去核，加进适量的水，煮上几十分钟后，放入适量的糖或者盐就可以食用了。

效果：**耳红枣汤是一款很好的春夏养生汤，两者一起吃能够帮助去除斑点和润肤的效果。

胡萝卜汁

准备材料：胡萝卜，橙子

制作方法：把橙子去皮，胡萝卜洗干净，一起切好放进榨汁机，榨好后就可以喝了，要是觉得很甜就加入一点薄荷叶中和一下。

效果：胡萝卜中含有大量的胡萝卜素，能够有改善你肌肤干燥，橙子里面含有很**生素C，能够美白肌肤，两者一起饮用，能起到美白祛斑的功效。

西红柿汁

准备材料：西红柿，冰糖适量

制作方法：把西红柿洗干净切好后，放进榨汁机，榨好后，加入适量的冰糖，就可以饮用了。

效果：西红柿含有很强的抗氧化效果，对去除雀斑有很好的帮助，西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。