怎样消除眼袋：食疗+保养 远离泡泡眼年轻十岁

**眼袋是哪一型？

俗称的眼袋分为三个种类，分别是水肿型、脂肪型、肌肉型。

水肿型眼袋

过量的液体积存在体内，会在睡眠过程中阻碍血液循环，眼周皮肤下的组织循环也会跟着受影响，醒来后就易变成泡泡眼。多是因为睡前喝水过多，饮食过重、鼻过敏、生理期、怀孕等循环差的人身上，需要借助外力促进血液循环。

去除方法：

方法一：冰敷十分钟

使用冰汤匙或是化妆棉冰水湿敷，效果会比较好，这个适用于早上起来时使用。

方法二：温水冷水交替洗脸

这个方式与冷热交替的原理相同，帮助促进血液循环和新陈代谢，要注意一点水温不宜太高或太冰，温度太高易造成皮肤老化，温度在太低，易刺激皮肤。

方法三：多喝利尿的饮料

比如多喝水、黑咖啡、茶，都有利尿的功效，帮助眼部、脸部浮肿的消除。

方法四：多吃消肿的食物

红豆、绿豆、冬瓜、薏仁都是对于消除水分滞留的食材，可起到消除水肿的功效。

脂肪型眼袋

这类型的眼袋与老化密切相关，眼袋的形成是由于眼部周围筋膜提前老化，造成眼周皮肤松弛，导致脂肪球下的脂肪突出，就算涂抹保养品效果也不大，轻微的脂肪型眼袋可以通过雷射的方法改善，老化严重的眼袋则需要利用整形手术来割除。

去除方法：雷射去眼袋

除了传统的外科手术消除眼袋，雷射也是目前消除眼袋的比较流行的方法，雷射是不需要动刀流血消除法，恢复期也是比较快速的，术后可正常洗脸，不需要特别照顾。此外，雷射之后，眼部下方的肌肤也会变紧致，具有消除细纹的效果，价钱在四五千左右。

Tips：雷射手术并不是无所不能的，年龄超过60或是老化相当严重的，就算做了眼袋脂肪移除，皮肤也会变的松弛，建议做传统的眼袋手术会更好。