2013**节做贴心美食送** 美容养颜木瓜银耳糖水爱意浓浓

银耳木瓜糖水是一道非常滋养的糖水。常食用能养阴润肺，滋润皮肤，防止皱纹过早出现，保持皮肤幼嫩，延缓衰老。可治疗燥热咳嗽、干咳无痰**。所以趁着**节这个特别的日子把它做个每天都为我们默默付出的**是再好不过的了。

步骤一：

准备好材料，银耳放在水中泡发。泡好的银耳去掉发黄的根部，洗净后撕成小朵放在电压力锅中加入三人份的水量，设定好时间压30分钟，如果不用压力锅用普通锅煮的话，时间和水量都要相应增加。

步骤二：

将去皮的木瓜用挖球器挖出一颗颗木瓜球。将挖好的木瓜球倒入煮好的银耳羹里。再将冰糖加入，再煮5-10分钟冰糖溶化，木瓜的香味融入就可以了。盛入小碗中享用吧。

小贴士：

1、质量好的银耳，耳花大而松散，耳肉肥厚，色泽呈白色或略带微黄，选购的时候要注意不要买太白的银耳，很多是经过熏制去色的；

2、木瓜选熟透的煮出来的香味会更浓郁；

3、煮银耳时间要稍长一点，煮出粘粘的汤汁，口感才会好。