秋季保湿补水小妙招 水嫩白瓷肌肤养成记

保湿补水小妙招

1、每天清晨起床先喝一杯水，虽然每天八杯水是个概念不一定要做到，但是多喝水确实可以帮助**身体排毒哦，在早晨喝水的话不但可以清理肠道，最重要的是可以帮助你补水充实晚上丢失的水分。

2、洗面奶的选择一定要选择保湿水润型的，清爽型的不适合秋季，很容易就让脸部变得干燥，保湿型的洗面在预防脸部长痘长斑的同时还能有效锁定**肌肤保湿因子，让**皮肤变得更为光滑细腻哦。

3、洗完脸后，将热热的毛巾覆盖在脸上，并且搭配上轻轻的按压或是按摩，样毛巾紧紧的贴合在**面部和眼部，30秒后拿下来，这样可以帮助加速**脸部血液循环哦，而且加速新陈代谢的同时也帮助你做好了保湿补水的准备呢。

保湿补水小妙招

4、洁面后，以拍打的方式上有收敛作用的化妆水（油性肌肤用紧肤水或爽肤水，干性肌肤用柔肤水、敏感肌肤用敏感水），在毛孔较大的地方不妨多按几下，这样不但可促进血液循环，还能让肌肤变得光滑有弹性。另外，将化妆水倒在纸面膜上，再轻轻敷面15分钟也能达到补水保湿的效果。

5、化妆水敷过之后，选择有保湿作用的精华液或滋润度较高的乳霜，以按摩的方式从下往上涂抹均匀，在提升肌肤的同时能帮助肌肤锁住水分，保持长时间的滋润营养。这里保湿乳液的选择就很重要，最好选择集爽肤水、乳液和精华乳于一身的保湿乳液，这样能在帮助肌肤长效保湿的同时，使肌肤焕发净白润泽，而且连化妆水这一步都能省略呢。