四个美白水果推荐 **草莓美白祛斑又养颜

草莓护理美白

说到美白水果就不得不提草莓了，草莓的美白效果其实非常的好，但是很多人都不知道，一直以来大部分人知道草莓可以美白牙齿也可以帮助油性皮肤去油洁面，但是其实草莓也可以作为美白的食物，榨成汁做成面膜敷在脸上可以帮助你快速美白，另外草莓还有祛痘避免黑色素沉淀的效果哦。

**护理美白

美白水果中，**也是可以说是第一位，可以内服也可以外用，因为含有丰富的维生素C和钙质，所以在美白养颜这一方面有着明显的优势，主要的功效有增白皮肤、去除色斑、紧致皮肤、水润皮肤等效果，还可以帮助皮肤抵抗衰老呢，另外**中含有大量的果酸成分，额可以软化你肌肤的角质哦，达到去角质的效果。

西红柿护理美白

西红柿的营养含量也是相当丰富，许多麻豆都喜欢用西红柿来保持身材美白肌肤，西红柿的维生素C的含量也是相当错的，对于皮肤比较黑而且比较粗糙的人来说，可以将西红柿榨汁后涂抹在脸上，15分钟后洗干净就OK了，可以去除脸部的死皮，并且同时滋润美白**肌肤。

菠萝护理美白

菠萝中的菠萝酵素是天然的美白高手，可以溶解血管中的纤维蛋白清理肠道美白调节肌肤，让身体真正的由内而外的美白，成就真正的好肤色，另外菠萝还有分解油腻减肥的效果，所以对于想要保持身材又想美白的MM来说，菠萝是最好的选择哦。