国庆美容护肤快速祛痘小窍门 长假蜕变完美肌肤

补水很重要

秋季是最容易干燥的季节，也因为油脂不均匀的分布，导致过剩从而让痘痘就生长了起来。而干燥的气候容易夺走人体水分，体内、体外都会大量失水。皮肤一旦干燥就会使角质增厚，增厚的角质容易阻塞毛孔，形成痤疮，以往轻的痘痘也可能在这个时候加重。所以，秋季补水比春夏季节要更为加强，体内补水可多吃水果多喝水，体外补水则强调把清洁做好，再抹上有补水锁水保湿作用的护肤品。

敷面膜时间不宜过长

敷面膜补水是一个祛痘的方法，但敷面膜时间过久也容易导致好不容易补回来的水分瞬间流失，所以按说不论什么季节，清洁类的面膜都是不能少的。但是使用的频次却不太一样，季节干燥的时候自然会减少，因为过度清洁反而会让肌肤的水油平衡失调。所以一到两周用一次就好，敷的时间也不易过长。20分钟左右洗掉。

芦荟祛痘又补水

芦荟可以说是祛痘中，算是非常受大众使用最多的一款，因为芦荟包含的水分，足足的可以让肌肤还原水润，而祛痘重要的一点，就是补水，避免干燥。将分泌的油脂能均分。所以是美容护肤的好材料，不仅如此其祛痘功效也是众有口碑的。可以自制芦荟面膜来达到祛痘的目的，通过芦荟与肌肤的全面直接接触，可以起到很好的消炎祛痘的功效。把芦荟洗净去刺切丁，放入搅拌机中拌成泥，敷在脸上15分钟洗净即可。坚持使用不仅可以抑制痘痘生成，还能美白肌肤。

祛痘需忌口

痘痘的生长不管是肌肤的油脂不均匀，有时候饮食也会造成痘痘的生长。而一般的长痘痘都是因为体内火气太旺，要想痘痘快速消退下去，就要少吃一些甜食、辛辣、香辣的食物，最好吃得清淡一些，还要多吃高纤维的的蔬菜水果，同时多喝水，不要熬夜，坚持一周就能明显见到痘痘消退的痕迹，还不会留下痘痕，这种祛痘方法是为健康的！