一、每天60秒优化关系

对那些工作超负荷，完全没时间管理家庭的人来说，不妨每天都挤出“60秒”经营好两人的情感，如一个长吻，可以加强紧密感，也能极大地体现彼此的关心。

二、每月几次共度时光

生活中普普通通的活动，无论是一起购物还是一起做饭，都能成为夫妻二人共度的美好时光，但这样的活动不需要太频繁，每月几次即可。