孕妇饮食禁忌 八大辛热寒滑食物需谨慎

4.海带

海带中含有丰富的碘元素，对人体十分有益，但是有研究表明，孕妇如果过量地服食海带的话，摄入过多的碘有可能会引起胎儿的甲状腺发育障碍，对胎儿会产生一些不良的影响。可能会导致婴儿出生之后引起甲状腺功能的低下。所以，孕妇一定不要吃太多海带。