3.切勿高温冲泡

哺乳期**冲蜂蜜水时，要用温水冲饮，水温不能超过60℃，高温冲泡会导致蜂蜜的营养物质流失。

4.切忌空腹喝蜂蜜水

哺乳期**切忌空腹喝蜂蜜水，因为蜂蜜是高甜食物，甜食有增加胃酸分泌的作用,胃酸过多对于胃粘膜有损伤。如果**长期空腹喝蜂蜜水，会使体内酸性增加，最后因胃酸过多而导致患上胃溃疡或十二指肠溃疡。

**提示：有少数宝宝对蜂蜜过敏，**一喝蜂蜜水，宝宝就会有过敏异常现象出现，这时**就该立即停止喝蜂蜜，可以试着做香蕉牛奶喝，又下奶又通便,营养功效都不会比蜂蜜水差哦。