备孕须知：谨防容易导致不孕的日常行为

行为三、减肥过度造成营养不良

**的MM们都非常无法忍受身体上厚厚的脂肪，为了减肥各种千奇百怪的方法层出不穷。许多MM认为节食是减肥最直接的方法，所以每天吃得很少甚至不吃，殊不知这样的行为对身体有很大的影响。而想要怀孕的女性，减肥会让你受孕的机会更加渺茫。因为合理的脂肪摄入是维持生育机能的关键所在，营养不均衡、蛋白质摄入量过少，对生育机能的有很大的不利影响，甚至会导致排卵停止。