山药扁豆粥

材料：去皮山药30克、白扁豆15克、粳米30克。

做法：先将粳米、扁豆放入锅中加水煮八成熟，再将山药捣成泥状加入一起煮成稀粥，加白糖适量调味，每天2次。

功效：有效缓解宝宝腹泻，温和宝宝的肠胃。

山楂**粥

材料：山楂50克、**15克、粳米30克。

做法：先用纱布将山楂、**包好放入锅中加水适量，煎煮半小时后去掉药渣，再加入粳米煮成稀粥，加适量白糖调味，每天2次。

功效：缓解宝宝腹泻的同时，也能促进宝宝食欲。