夜里咳嗽—芝麻冰糖水

　　做法：

　　生芝麻15克，冰糖10克，芝麻与冰糖共放碗中，开水冲饮。

　　说明：芝麻味甘性平，生用偏凉，质油多润，能养肺肾，与冰糖合用冲服滋阴润燥止咳，对内伤燥咳较好。

　　

体虚咳嗽—糖水冲鸡蛋

　　做法：

　　将鸡蛋打入碗中，搅匀，用50克白糖加半碗水煮沸，趁热冲蛋，搅和，再准备鲜姜适量榨汁，倒入冲好的蛋汤中，每天早晚各服1次。

　　说明：平时身体就比较虚弱，一旦发生咳嗽，长时间不愈。

　　

秋咳不止—冰糖大蒜水

　　做法：

　　准备7-10瓣大蒜，捣碎后放在碗里，并在碗中加入水，放上一粒冰糖，最后加上盖子拿到锅里去蒸。大火烧开后转成小火蒸15分钟就可以。当碗里的水不烫了就喝下去。大蒜可以不吃，每天喝2-3次即可去咳。

　　说明：秋分之后开始咳嗽的人，不应该用吃梨的方法来缓解。因为梨性寒，容易加重患者体内的寒气。患者如果舌苔较白，咳出的痰稀薄，可以用这个方法。