分享最合理的婴儿喂养法则 合理搭配宝宝喂养有绝招

法则八、软硬食物合理搭配

在宝宝成长到一定阶段就要开始锻炼宝宝的牙齿和咀嚼能力，所以就要给他们吃一些硬的食物。婴儿出生后，其颌骨与牙龈就已发育到一定程度，足以咀嚼半固体食物。乳牙萌出后，更应吃些富含纤维、有—定硬度的食物，如水果、饼干等有—定硬度的食物，以增加宝宝的咀嚼频率，并通过咀嚼动作牵动宝宝的面肌及眼肌的运动，这样有利于加速宝宝血液循环和颌骨与面骨的发育，对健脑和美容均有益。