橄榄萝卜饮

原料：青橄榄400克，白萝卜1000克。

制法：

1.先将青橄榄拣杂，洗净，盛入碗中，备用；

2.将白萝卜放入清水中浸泡片刻，反复洗净其外皮，除去白萝卜蒂头及根须，连皮剖开，切成片或切成条状；

3.然后与洗净的橄榄同放入沙锅，加水足量，大火煮沸后，改用小火煨煮40分钟，加少许精盐，拌匀即成。

吃法：当饮料，随意服食，或分数次服食，当日服完。服食时，吃萝卜、饮汤汁，并嚼 食橄榄，缓缓咽下。

功效：清肺化痰。本食疗方适用于肺癌痰热咳嗽。

二、按摩

1.刮大椎穴

孩子经常咳嗽，是有肺热。可以拿刮痧板刮大椎穴附近，这个地方会出现红色的痧。

2.按摩天突穴

孩子得支气管炎，咳嗽，可以按摩两个穴位。一个是孩子第二个锁骨跟肩关节交界的地方，可以经常按一按，对预防咳嗽特别有好处。另外一个是天突穴，在锁骨中间。