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宝宝秋季食谱推荐 分享5种营养汤的做法

09-03 阅读(23158)
秋季气候干燥,时逢换季人体更觉干燥不适,在饮食上多喝汤是个不错的选择哦。今天的宝宝秋季食谱,小编就为大家带来了几款好喝的营养汤的做法,妈妈们快学起来吧!

四、冬瓜枸杞姜丝金针菇汤

食材:冬瓜500克、金针菇适量、枸杞子少量、食盐6克、姜5克、水适量

做法:

1、冬瓜洗净切片,金针菇洗净去根部,老姜去皮切细丝,枸杞稍稍用清水冲一下。

2、锅中放适量清水,煮开,放入冬瓜及姜丝,煮至冬瓜6成熟。

3、再放入金针菇煮开,放入枸杞,小火焖上一会儿。

4、出锅前放适量盐调味即可。

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