4、食用**种子

下次做**水的时候，记得将**种子留着。用水压碎**子，并且空腹食用。这样可以控制寄生虫吃掉**食物，或是引起可怕胃痛。

5、可食用胡萝卜

胡萝卜可以有效的去除线虫。你可以让孩子吃胡萝卜或是喝鲜新的胡萝卜汁加蜂蜜。胡萝卜含有维生素A和β胡萝卜素，对孩子视力也很有帮助。

6、青木瓜和种子

生木瓜含有木瓜蛋白酶，可以有效的消除肠道寄生虫。你可以粉碎青木瓜的种子让孩子早上食用，晚上食用成熟的木瓜，这能帮助冲刷肠道的寄生虫。

7、椰子和椰子油

早上吃新鲜磨碎的椰子，或是让孩子咀嚼一块椰子仁，并且吃掉。椰子具有许多健康益处，可以在24小时内消灭90%的肠道寄生虫。

孩子怎么避免感染寄生虫

1、保持双手干净

确保孩子经常洗净双手，尤其是吃饭前和如厕之后。双手很容易沾附细菌和病毒，也可能传播寄生虫。因此，洗手是必须的防御方式。

2、避免食用生食

没煮熟的食物也可能含有寄生虫，食用后造成寄生虫感染。因此，避免让孩子食用生食，像是生鸡蛋、生鱼片、生肉类等。