取环后注意事项

1.取环后当天和后一天，做好**清洁工作和保暖工作后，卧床好好休息休息。

2.取环后的两周内是严禁**的，以免**内膜创面发生感染。

3.取环后的半个月内不能坐盆洗澡或是说泡澡，也是为了防止感染。

4.取环后短时间内不能怀孕，这时就算受孕成功却不是好事，女性和胎儿健康都会受到严重影响。最少要等女性经过2~3次正常**周期后才能受孕。

5.取环后**出血量不少的可以通过食补来补血。比如猪肝、黑豆、发菜、胡萝卜、面筋、菠菜、金针菜、龙眼肉等都是补血很好的食物。

推荐食谱：猪肝汤

材料：新鲜猪肝，豆腐皮，油，盐，姜，细葱。

做法：

1.将猪肝切成薄片，豆腐皮用水泡会撕大块备用。

2.开火，锅内放少许油，姜，爆香后放适量水，如有高汤更好。

3.烧开后放入猪肝，豆腐皮，盐，大火烧开后，关火，放入香葱末即可。(猪肝不可煮太久，老了口感就不嫩了。)

功效：补血，通便，增强免疫力。