小儿咳嗽食疗 食谱精选推荐

肺阴虚咳嗽：久咳少痰、口干舌燥 、舌红 、盗汗。

推荐食物：

百合粥（补肺止咳）：食材：新鲜百合、糯米、冰糖。将百合、糯米放进锅里加水煎煮，最后放冰糖调味。

银耳羹（滋阴润肺止咳）：食材：干银耳3、鸡蛋、 冰糖。先将银耳煮烂，放入冰糖溶化;鸡蛋取蛋清，加入少许水搅拌后，放入银耳中加热食用。