八个月宝宝食谱做法 健康营养双吸收

蔬菜牛肉粥

材料：牛肉50g、米饭、菠菜20g、萝卜20g、盐少许

方法：首先煮好粥，在煮粥的同时把牛肉、菠菜、萝卜剁碎，然后一起放入锅中煮，最后用盐调味。

Tips:牛肉中含有丰富的铁质，有助于预防宝宝贫血。特别是贫血的宝宝一定要多吃牛肉。