春季怀孕前的准备工作要做好 4招教你如何备孕生个好宝宝

春季里气温多变，空气湿度相对较高，尤其是南方地区回南天的日子里，很多家里都是把窗户紧紧地封锁，室内的空气基本得不到流通。恰恰是这些原因，造成室内空气污染严重。因此，小夫妻在家的时候应尽量让屋子里通通风，换换气，减少室内细菌的数量，还要拒绝室内抽烟，以保持居室内空气清新。同时，为了对付潮湿干冷的天气，孕妈们可以使用空调暖气或者暖风机，把居室内的温度控制在20℃左右最好。这样的室温有助于刺激排卵或产生大量的**，而当气温超过25摄氏度时，会抑制受孕。