不要批评自己或她人身材

家长们一定不要在小孩面前批评自己或者她人的身材，因为你才无意之中的评价可能会被小孩认真的听进去，那么在她们的脑海中会认为只有少吃与不吃才会保持良好的体型，认为那样才会达到一个**或者他人喜爱的形象，所以家长们要传达给孩子的是饮食均衡、合理膳食从而获得健康。