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孕妇吃什么水果好 怀孕期间注意事项之多吃8种水果

03-05 阅读(1053311)
很多已经怀孕的孕妇听人说只要多吃水果能使宝宝变得漂亮,其实怀孕期间注意事项之一就是多吃8种水果,各种不同的水果功效不同,满足妈妈与宝宝的需要。那孕妇吃什么水果好呢?下面为大家推荐这8种水果。

孕妇吃什么水果好 怀孕期间注意事项之多吃8种水果

葡萄

一些孕妇气血不足、血压偏低、冬天手脚冰冷多吃葡萄能够有效改善。因为葡萄中含有丰富的铁、钙、有机酸、卵磷脂、胡萝卜素及维生素B1、C等。如果孕妇**出现出血症状,葡萄还有安胎作用,并且帮助胎儿很好的发育。

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