幼儿教育：游戏训练开发宝宝0-6岁的运动潜能

3.6-12个月——跑步潜能

跑步是一项非常基本的运动，在对宝宝的跑步训练中，腿力是最重要的了，其实宝宝在学爬过程中，也无意中锻炼了手和脚的肌肉力。这时候就可以适当多训练宝宝的爬行技巧。**可以在在卧室里腾出一块地方铺上毯子或泡沫塑料板让宝宝学爬。将床架、桌子腿及硬的能碰伤宝宝的地方用旧布缠裹，把床底下打扫干净，因为宝宝会爬进去够取东西。经过一段时间的训练，宝宝的腿力绝对会提高，对于以后学走路也是有很大的益处。