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八个月宝宝食谱 分享6大简单又营养的食谱

10-08 阅读(18497)
宝宝到了八个月的时候是成长的最佳时期,单一的奶水早就满足不了其对营养的需求,应该通过辅食的方式满足其营养和体能需求,所以,需要新妈妈们多花点心思,为宝宝准备辅食,下面小编就为新妈妈们推荐简单又营养的八个月宝宝食谱。



宝宝一日食谱参考

06:00

200毫升母乳或配方奶,1块布丁。

09:00

5毫升青菜粥糊,2片水果。

10:00

50毫升果汁。

12:00

米粉或骨头汤泥适量,150毫升母乳或配方奶。

15:00

半个苹果或桃,或一个小香蕉。

18:00

50毫升肉粥或面条,120毫升奶。

21:00

200毫升母乳或配方奶。



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