1-3岁的宝宝需要的营养既不能所以基础，也要做到补充脑力和免疫力方面的增加。

果蔬汁：

胡萝卜、西红柿、芹菜

有些宝宝很不喜欢胡萝卜，因为简单没有甜味，所以不喜欢。但实际上胡萝卜富含很多的维生素C，增加了不少营养之外，还能提高免疫力。将胡萝卜与西红柿的酸甜结合一起，榨成汁，这样两者口味混合一起，味道也会变得不同，宝宝的喝时候，也不会觉得很难下咽。