阵痛

阵痛是**有规律的收缩痛，**将胎儿排出体外的过程就是分娩，在分娩前，胎儿一直生活在**里，而临近分娩时，规律的**收缩会给胎儿一定的压力，将他往**里向外推，此时若是引发准**感受到伴随**收缩的疼痛，那就是“阵痛”了。

有规律的**收缩疼痛是临产的信号，在阵痛以后，不需太慌张，可以先在家观察阵痛的间隔时间和强度，如果渐进性的，则可能宫缩间隔的时间较长，持续时间较短，疼痛不明显，随着时间推进，宫缩间隔会越来越短，每次宫缩的时间也会加长，疼痛变得明显。一般情况下，宫缩每3分钟一次，每次持续45－60秒，才能很好的帮助宫口扩张，胎儿分娩。

阵痛每10分钟一次后，需要赶紧出发去医院。