孕期贫血怎么办 预防很重要

5、适量的补充叶酸

孕期除了可以服用铁剂外同时也可以服用小剂量的叶酸，大约每日400微克。孕期服用小剂量的叶酸不仅有利于预防贫血，而且有利于预防先天性神经管畸形和先天性心脏病，但在服用这些的时候都要经过医生的指导，不可盲目服用。

孕期贫血除铁营养不足外，还与**过多、功能性**出血、**内置节育器、多次妊娠、多次流产等因素有关。慢性肠炎、消化不良、肠道寄生虫感染及包括**病在内的慢性感染性疾病，也是造成贫血的原因。准**注意啦！以上疾病除营养补充外，必须到医院诊治，以解除贫血的非营养性因素。