吃饭对于幼儿来说是个很难的事情，不好吃或者是没有食欲都会让孩子逐渐消瘦下来，所以**们一定要用对方法，下面亲子达人分享一岁幼儿食谱，多种营养健康让孩子们爱上吃饭呢不挑食。

肉燥盖浇饭

这款食谱，其中包含了大米的碳水化合物和蛋白质，加上猪肉是人体所需要的营养之一，和一些脂肪酸之外，还能帮助提供血红素促进铁的吸收，减少贫血的症状的产生，外表看上去不但非常口味，吃起来也很美味噢！