冬季产后补气补血 四道食谱圣品DIY 12-29 阅读(19492) 产后饮食产后护理 女人从怀孕到生产都会流失大量的血，特别是产后很容易出现气血亏虚，那么如何在冬季月子中补气血呢？今天就为女性朋友们带来几道补气补血的食谱，让你恢复元气更健康！ 花生粥材料：花生仁5克、大米50克、冰糖。制作方法：1、首先将花生仁洗净。2、然后把大米洗净。3、接着将花生捣碎与大米煮成粥。4、最后把冰糖放进去即可。上一页下一页 了解更多时尚资讯立即关注 查看全文
