哺乳期**饮食禁忌 爱护宝宝从奶源做起

为了让宝宝有健康优质的母乳，妈妈们应该注意饮食均衡确保乳汁的量和质。但有些东西很容易导致母乳火气重，或者营养不均衡，那么在哺乳期的妈妈应该注意饮食禁忌让宝宝有个健康的身体。