孕妇**结痂后的注意事项

　　1.慎用香皂洗**

　　有医学专家指出，妇女在怀孕期间，**上皮脂腺的分泌增加，**上的汗腺也随之肥大，**变得柔软，而汗腺与皮脂腺分泌物的增加也使皮肤表面酸化，导致角质层被软化。如果总是用香皂类的清洁物品，从**上及**上洗去这些分泌物，对妇女的**保健是不利的。因此，保持**局部的卫生，最好选择温开水清洗。

　　2.清洁护理要温和

　　孕妇在护理**时一定要温和的进行，在洗澡的时候用温水清洗**和**，除去乳痂。不要**揉搓，过度刺激**会反射性的引起**收缩，可能导致早产发生。

      3.选择合适的内衣

　　孕期要根据**变化，不断调整更换适当尺寸的内衣。据统计，从怀孕到分娩，大部分准**的**会增加2-3个罩杯。而在选购**时，应该选择质地柔软、舒适的，要能够包住**，不挤压**，能有效支撑**底部和侧面的款式。

　　如果选择购买一款哺乳**，那么产后也可以继续使用，方便喂奶。这种**的罩杯上端带有一个勾环，勾住肩带，所以在喂奶时能从前面直接打开，而不用解开**。另外，因为怀孕后期很容易出现溢乳的现象，准**可能需要在**内放置防溢乳垫，那么选择罩杯内附有袋口的**更好，方便放置和固定乳垫。而孕期由于**增大，建议不要购买带有金属支架的**。

　　4.适当按摩护理

　　①反方向单手罩住**。用另一手掌心(大拇指下方的肌腹部分)顶住**边缘，手肘以肩为中心缓缓顶着，由外侧朝内侧轻轻按摩。

　　②用一只手将**从外侧下方朝上扶住。用另一只手的小指指腹顶住支撑**手掌的外侧，手肘以肩为中心移动，由斜下方逐渐朝上按摩**。

　　③反方向单手掌顶住**。用另一只手的手掌贴在顶住**的单手手背，而小指则位于**正下方，小指施力将**顶高，再由下向上进行按摩。