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吃什么食物可以长高 推荐食谱教你怎么让宝宝变高

10-09 阅读(21138)
有没有宝宝已经5岁了,却还是不长高的困惑?会不会为宝宝的未来身高着急?吃什么食物可以长高呢?小编今天推荐几个可以长高的食谱,教你怎么让宝宝长高,再也不用担心孩子以后长不高。



吃什么食物可以长高  推荐食谱教你怎么让宝宝变高


长高食谱四:糯芋头炒虾

准备材料:虾200克,芹菜2棵,1根葱,2片老姜,小芋头,少量料酒、生抽、淀粉、花生油

制作过程:

1、把芹菜、葱、老姜洗净,切成末。

2、洗干净虾,去壳。

3、小芋头洗净放入锅里蒸熟,然后把皮去了,切成一块一块的。

4、油热后把葱和姜放一锅炒,之后放入虾翻炒一会,加料酒、生抽,炒熟。

5、把芋头放到锅中,再加一点糖,翻炒一会,把芹菜放进去,最后再放淀粉,即可。

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