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孕期注意

炎热天气孕妇解暑 西瓜如何吃才更健康

06-27 阅读(19357)
炎热的夏季解暑是每个人每天都需要做,西瓜是夏季备受喜爱的解暑品,面对这样的诱惑孕妈妈怎么能挡的住诱惑呢?今天小编就来告诉各位孕妈妈,夏季解暑吃西瓜需要注意的事项。


炎热天气孕妇解暑  西瓜如何吃才更健康

孕妇吃西瓜可以,但是尽量要吃少点,每天最多不要超过200克,因为西瓜含糖量高,孕妇再怀孕期间生理分泌发生变化,体内胰岛素相对不足,对血糖的稳定作用下降,从而会导致妊娠期间得糖尿病,妊娠糖尿病或导致孕妇早产。

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