分享4组瘦小腿的瑜伽动作 教你怎样快速瘦小腿最有效
09-24 阅读(19617)怎样瘦小腿才能拥有迷人的腿部线条？这是很多女生最想知道的答案。拥有一双美腿，走在大街上无时无刻都会成为大家羡慕的主角。今天小编为大家带来了几组瘦小腿的瑜伽动作，教你怎么快速瘦小腿。轻松拥有迷人的腿部线条！
瘦腿瑜伽动作三
1、躺在地上，脚向上伸直与身呈90度，以一条长形毛巾跨过脚背，两手伸直，脚尖踮高。
2、两手**将毛巾压下，脚掌也同时压下，保持手部与脚部伸直。
重复这套动作40次，便能收紧小腿，令线条更修长。
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