明星超有效水果瘦身法 大S教你用香蕉怎么减肥

大S香蕉减肥法

但是根据日本新泻大学医学系教师冈田正彦说，香蕉减肥确实有一定效果，水果是没有太多卡路里的，每天提高水果的分量肯定会瘦，但是他不赞成使用这个方法，水果缺乏蛋白质和脂肪，而人体早餐时间是必须要吃的营养丰富的。