邱泽绯闻女友唐嫣VS杨丞琳 爆独家瘦脸秘诀

秘诀2：跑步、跳舞

“减肥一定要配合运动，我一有时间就在家中**步机，每天我都会用跑步机跑步一小时，如果是在外地工作，就用游泳替代，同时我还跟排舞老师学跳舞、**，每次都跳一个小时，最初觉得好辛苦，后来发觉跳舞对保持身体线条很有帮助，大家都可以考虑这种减肥方法。”