腿部的曲线是最难塑造的，一不小心就会变成萝卜腿，非常的不美观。小编推荐六招最快最简单的瘦腿方法，只需运动就能告别萝卜腿，瘦小腿的效果也非常的明显哦。

step1：以一根棍子在面前支撑，双手伸直扶着棍子的顶端，双脚跟紧贴地面，双膝弯曲。然后两脚跟抬起，双膝向上顶，将整个身体重心上移，脚尖点地，全身向上挺拔而起。